Willkommen im Jahr 2025 – und ja, die Frau von heute hat sich einiges vorgenommen. Sie soll alles können. Wirklich alles. Wie eine Superheldin, aber ohne das Cape (weil, wer will schon in einem engen, unpraktischen Umhang durch den Supermarkt flitzen?).Sie soll Karriere machen, gleichzeitig ein Gourmet-Mahl zaubern (und das auch noch vegan, glutenfrei und ohne Zucker), für die Familie da sein, Sport machen und nebenbei noch die Welt retten. Und das alles mit einem Lächeln, das so strahlend ist wie das neueste Instagram-Foto.
Aber mal ehrlich: Wenn du dich in diesem Bild wiedererkennst, dann herzlich willkommen im Club. Hier sind wir, die Frauen von heute, die uns selbst zu wahren Multitasking-Meisterwerken erziehen und dann trotzdem dabei das Gefühl haben, irgendwo zwischen einem Meeting und dem nächstenKaffeekränzchen den Verstand verloren zu haben.
Du bist Managerin, Unternehmerin, Erfinderin und gleichzeitig Chefkoch (weil abends ja trotzdem noch das Abendessen vorbereitet werden muss). Der Schreibtisch quillt über mit Notizen, während du mit einem Zoom-Call jonglierst und gleichzeitig versuchst, deinen Computer von der Fehlermeldung „Speicher voll“ zu befreien. „Ach ja, und der Kaffee ist auch noch nicht gemacht!“ – rufst du dir dann zu, während du die To-do-Liste von heute um die Hälfte auf morgen verschiebst.
Die Karrierefrau von heute muss alles unter einen Hut bekommen, und das alles immer mit einem Lächeln. Denn, wie sagt man so schön? „Frauen können alles!“ Nur manchmal, während du versuchst, alles zu erledigen, wird dir bewusst, dass du dich dabei selbst in der Reihe „Fehlermeldungen“ einreihen könntest.
Wenn du nicht gerade im Büro bist, findest du dich in deiner Rolle als Mutter wieder – und ach, wie schön das ist. Du bist die Mutter, die ihren Kindern beibringt, wie man das perfekte Brot schmiert, die gleichzeitig an ihrem Laptop arbeitet und das Abendessen kocht (bitte, ohne dass jemand merkt, dass du das Tiefkühlpizza im Ofen hast, weil der Tag einfach mal zu lang war). Und dann die unendlich langen Gespräche über „Warum darf ich noch nicht mit meinen 10 Jahren ein Handy haben?“ und „Mama, wo ist mein Lieblingsshirt?“ – während du gleichzeitig versuchst, auf deineMailboxnachrichten zu antworten.
Die perfekte Mutter hat stets die richtigen Antworten auf alle Fragen – auch auf die, die sie selbst noch nicht gestellt hat. Und wenn du dann nach einem 12-Stunden-Tag endlich auf dem Sofa sitzt und die Füße hochlegst, denkst du: „Ach, wie schön. Jetzt noch schnell ein bisschen entspannen.“ Und dann fällt dir ein, dass du noch eine Waschmaschine anstellen wolltest. Und dann… na ja, dann rollst du einfach wieder die Augen und machst weiter. Wir Frauen von heute können einfach alles, oder?
Klar, du sollst auch noch fit bleiben. Weil „Fitness ist wichtig!“. Nach dem stressigen Arbeitstag geht’s ab ins Fitnessstudio (und ja, die 30 Minuten„Cardio“ hast du natürlich auch noch eingeplant, auch wenn der Kühlschrank irgendwie lauter ruft als dein Trainingsziel). Du ziehst dein Sportoutfit an, um es auf Instagram zu posten, und dann ermutigst du dich selbst mit einem motivierenden „Du schaffst das, girl!“– während du auf dem Weg zum Fitnessstudio darüber nachdenkst, ob du es tatsächlich schaffst, 30 Minuten am Laufband zu überstehen oder ob ein schneller Spaziergang durch den Park als „gute Lösung“ zählt. Du bist die Frau von heute – du versuchst es einfach!
Und das Beste? Du hast es geschafft, dir ein bisschen Schlaf abzuzwacken, zwischen all den Meetings, den Überstunden und der Zeit für Familie und Freunde. Nein, wirklich, du schaffst das. In der Theorie jedenfalls. In der Praxis versuchst du dann halb am Computer eingeschlafen ein YouTube-Video zu gucken, das dir beibringen soll, wie du dein Leben besser organisierst (Spoiler: Du wirst feststellen, dass du dir den ganzen Stress gerade in deiner Freizeit aufgeladen hast).
„Du hast es fastgeschafft“, flüsterst du dir zu, während du in den Spiegel schaust undversuchst, deinen Kaffee zu genießen, der mehr nach Zement als nach Muntermacher schmeckt. Aber hey – du bist eine Frau von heute, du kannstalles! Auch mit einemKoffein-Spiegel, der gerade den sechsten Espresso verlangt.
Die Wahrheit ist: Die Frau von heute ist eine wahre Heldin. Sie jongliert mit allen möglichen Rollen, doch in all der Perfektion und dem Multitasking übersehen wir oft eine Sache: Die perfekte Frau von heute darf auch mal Fehler machen. Sie darf nicht immer alles im Griff haben und muss nicht immer strahlen, als hätte sie gerade das Leben gewonnen.
Es ist okay, nicht immer alles zu können. Es ist okay, nicht immer die perfekteBalance zu finden. Du bist eine Frau von heute – und genau das bedeutet, dass du dir selbst die Erlaubnis gibst, nicht perfekt zu sein. Du darfst Fehler machen, du darfst manchmal müde sein und du darfst auch einfachmal auf dem Sofa liegen und nichts tun. Denn das, was dich wirklich starkmacht, ist nicht das ständige Tun, sondern das Vertrauen, dass du genug bist, so wie du bist.
Also, für alle Frauen da draußen: Du bist wunderbar, auch wenn du heute Morgen nicht das Beste aus dir rausgeholt hast oder der Kuchen im Ofen irgendwie mehr wie Lava aussieht. Du kannst alles – aber vergiss nicht, dir selbst auch mal eine Pause zu gönnen!
